Виды медитации и практика мудр. Отрывок из семинара по йоге и цигуну "Весеннее Обновление"

 

 

В Израиле, в апреле 2019 года я, со своей помощницей Ириной Шотель, проводила однодневный семинар "Весеннее Обновление.

Это уже второй семинар в нашей практике. О первом вы можете почитать здесь 

 Семинар был посвящен основам правильного питания в весенний период, йоге для спины и Сибирскому Цигуну. (основатель направления - В.Заложнов)

Стаж проходил в кибуце на юге Израиля, посреди зеленых лужаек, пальм и сосен.

Между практическими и теоретическими занятиями был пикник в лучших традициях весеннего питания.

 

Я знаю, что были люди, которые хотели приехать, но у них не получилось из-за определенных обстоятельств, которые  в Израиле часто обусловлены внешними факторами.

 

Поэтому мы решили выложить в свободный доступ некоторые части видео, которые можно использовать в своей практике без привязки к основной теме встречи.

 

Будем рады, если у вас возникнут вопросы. Пишите свои комментарии ниже под постом или задавайте свои вопросы в личку через эту форму

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив
Please reload

Поиск по тегам