Мандала "Океан желаний"


Про рисование мандал не знает только ленивый. Последние три года они приобрели огромную популярность в Европе, России, Израиле через «раскрашки для взрослых» как элемент арт-терапии.

Мандала берет свое начало на Востоке и изначально несет в себе сакральное значение. Но современный мир привнес свою интерпритацию этого символа. И сейчас, созданная в свободном потоке творчества, мандала является не только инструментом познания себя, но и способом выразить свои эмоции в текущее время. Поэтому в этом контексте – мандала является кругом с информацией о вас.

Но также этот символ можно использовать для моделирование желаний. Предлагаю вам попробовать технику «Мандала океана желаний».

Суть этой техники достаточно проста. Возьмите лист белой бумаги, черный линер. Нарисуйте окружность. Для этой цели вы можете использовать тарелку, если у вас под рукой нет циркуля.

После того, как окружность нарисована, переходи к самому творчеству. Схематично Мандалу можно поделить на три части.

Первая – центральная. Именно с нее вы начинаете рисовать узоры, формируя серединку, будто центр цветка. Перед началом рисования скажите себе, что сейчас вы будете создавать нечто волшебное и проговорите про себя желание.

После того, как середина заполнена, переходите во второй части.

Вторая часть (или средняя) – будет посвящена тому, что вы получите, когда ваше желание осуществится. Думайте о том хорошем и приятном и рисуйте узоры, прислушиваясь к себе.

И завершающая, третья часть – бордюрная. Она символизирует лучи счастья и энергии, которые вы будете излучать в окружающий мир, получив желаемое.

После отложите черный линер в сторону и возьмите цветные маркеры, карандаши или фломастеры. Сейчас самое время «подпитать» вашу Мандалу цветом, «зажечь» ее. Поэтому раскрасьте ее, используя те цвета, которые сочтете нужным.

После работы с цветом можно добавить узоры. Можно использовать интуитивный подход для выбора декоративных элементов, или воспользоваться моей таблицей-описанием.

Приятного вам творчества и исполнения заветных мечт!

Недавние посты
Архив
Поиск по тегам
Мы в соцсетях
  • Facebook Basic Square