Цигун для женщин. Просто начните

Последнее время наблюдается рост интереса к Цигун. И одно из направлений – это комплексы гимнастики для женщин. Эти техники базируются на

Старт в гимнастике Цигун

Цигун – это целая научная дисциплина, изучающая связку «Человек-Космос» и включающая в себя множество ответвлений для духовного, энергетического и физического развития человека. Цигун выстраивает взаимосвязи Неба (макрокосмоса) и Человека (микрокосмоса) в их единстве, учит генерировать внутреннюю энергетику, познавать мир и совершенствовать свою природу. Традиционно принято считать, что родина этой традиции – Китай. Но есть предположение, что он зародился более 5000 лет назад, в эпоху расцвета матриархата, либо при первобытном шаманизме. И одной из ветвей познания в этой традиции является гимнастика, которая отличается плавностью и текучестью. Движение происходит непрерывно, позы переходят о

30 причин заняться гимнастикой Цигун уже сегодня

Гимнастика Цигун построена 5000-летнем опыте исследований и изучения закономерностей и движения энергии в теле человека, предлагает по настоящему действенный способ оздоровления, повышения уровня энергии и глубинного развития способностей. Я подготовила для вас список из целых 30 причин, почему гимнастика Цигун так полезна 1. Комплексное оздоровление тела Самое важное, что дает практика Цигун – это способность улучшать свое здоровье. Увеличение энергии в теле активизирует все системы организма, которые могли находится в подавленном состоянии по причине стрессов, напряженной работы и неправильного образа жизни. Развивая способность к расслаблению и сосредоточению, мы получаем возможность то

Рубрики
Последние публикации
Архив